الأسنان هي من أهم ما يجذب الانتباه للمظهر العام.. ولها دور كبير في الحفاظ على صحة الإنسان ..
وهناك نوعان من الأسنان :
أسنان لبنية وهى التي يبدأ ظهورها عند سن 6 أشهر وتكتمل عادة عند سنتين ونصف ويكون عددها 20 سنة ..
وهناك الأسنان الدائمة والتي تنمو بدلا من الأسنان اللبنية ابتداء
من سن 6 سنوات حتى تكتمل عند 21 سنة ويكون عددها 32 سنة وضرس.. ويجب أن
نتذكر أنه ليس بالإمكان أن نستعيد أي سن أو ضرس نفقده من الأسنان الدائمة
.. لذلك يجب أن نحافظ على صحة الأسنان منذ الصغر وأن نتعود على ذلك..
الأمراض التى قد تصيب
الأسنان
:
تسوس الأسنان : وفيها يحدث تآكل طبقة المينا الخارجية
.. وهذه الطبقة هي التي تعطى القوة للأسنان وتحمى الأعصاب الموجودة بداخلها
.. فإذا تآكلت طبقة المينا يبدأ الإنسان بالإحساس بالألم عند تناول شيء
بارد .. ثم يمتد التآكل إلى طبقة العاج التي تلي طبقة المينا ويستمر التآكل
حتى يصل إلى لب السن الذي يحتوى على الأعصاب وهنا تحدث آلام شديدة . ويحدث
تآكل المينا نتيجة تناول الحلويات أو المواد الحمضية بكثرة وكذلك نتيجة
نقص مادة الفلورين والتي غالبا ما نحصل عليها من الماء .
إالتهابات اللثة: تلتهب
اللثة نتيجة دخول ميكروب إليها.. وهذه الميكروبات تتراكم حول بقايا الطعام
بين الأسنان إذا لم يتم التخلص منها يوميا وأيضا حول ترسبات الجير التي
تتكون بين الأسنان واللثة والتي يجب أن يقوم الطبيب بإزالتها بصفة دورية.
وعندما يحدث التهاب اللثة فإنه قد يسبب خراجا تحت الأسنان ويضعف الأسنان
فإذا تكررت الالتهابات يكون لا مفر من خلع هذه الأسنان.
الحوادث والإصابات والتي قد تتسبب في كسر الأسنان أو فقدها.
ولحماية الأسنان من
الأمراض يجب أن نعتنى بها بإتباع التالى :
التنظيف بالفرشاة :
تنظيف الأسنان بالفرشاة والمعجون مرتين يوميا على الأقل.. بعد
الإفطار وقبل النوم .. وذلك للتخلص من بقايا الطعام ومنع ترسب مادة الجير
..
يجب أن لا تقل مدة التنظيف بالفرشاة عن دقيقة في كل مرة.
تنظف أسنان الفك العلوي بتحريك الفرشاة من أعلى إلى
أسفل .. وأسنان الفك الأسفل بتحريك الفرشاة من أسفل إلى أعلى ..بحيث يكون
اتجاه تحريك الفرشاة من اللثة إلى الأسنان.. ويجب أن تنظف الأسنان من
الخارج ثم من الداخل ويجب أيضا أن تنظف أسطح الضروس العريضة.
فرشاة الأسنان يجب أن يكون لها شعيرات مرنة ولها أطراف مستديرة
وليست حادة حتى لا تسبب جروحا في اللثة أو تآكل في طبقة المينا. وبعد
الاستخدام تغسل الفرشاة وتترك لتجف.
ويجب تغيير الفرشاة كلما تعوجت شعيراتها أو كل ثلاثة أشهر على الأكثر .
ويمكن استخدام أي معجون للأسنان وتفضل الأنواع التي تحتوى على الفلورين .
إستخدام الخيوط المنظفة :
هناك خيوط مخصوصة مصنوعة من النايلون لتنظيف الفجوات
التي بين الأسنان والتي لا تصل إليها الفرشاة وهى تمسك بين أصابع اليدين
وتدخل بين الأسنان للتخلص من بقايا الطعام . ويستحب القيام بذلك قبل النوم
خاصة إذا كان هناك فجوات بين الأسنان .
الفحص الطبى الدورى :
يجب زيارة طبيب الأسنان مرة كل ست أشهر.. يقوم الطبيب
خلال الزيارة بالتأكد من عدم وجود أي خلل .. ويقوم بتنظيف مادة الجير التي
تترسب بين الأسنان واللثة والتي غالبا ما تكون السبب في حدوث التهابات
اللثة.
الطعام السليم :
يجب الإقلال من السكريات التي تساعد على زيادة المادة
الحمضية بالفم وقد تؤدى إلى تسوس الأسنان . كما يجب أيضا تجنب تناول
المأكولات والمشروبات شديدة السخونة أو شديدة البرودة لأنها تعمل على
اصفرار لون الأسنان.. والتدخين يؤدى إلى ذلك أيضا .. ويجب الاهتمام بتناول
كميات كافية من الأطعمة التي تحتوى على الكالسيوم مثل منتجات الألبان
والأسماك والابتعاد عن تناول المياه الغازية التي تحتوى على مادة الكولا
والتي تمنع امتصاص الكالسيوم.
الوقاية من الحوادث :
اتخاذ إجراءات الحماية من الحوادث لا يحمى الأسنان فقط
بل يحمى من مخاطر جسيمة أخرى ويجب الالتزام بها عند قيادة السيارات أو
الدراجات العادية أو البخارية .
كما يجب الابتعاد عن العنف مع الأصدقاء حتى ولو كان على سبيل
المزاح.. وعند مزاولة الرياضة يجب استخدام الواقي المطاطي للأسنان والذي
يلبس على الأسنان العلوية ليحمى من كسورها أو من جروح الشفتين
تغير رائحة الفم:
عدم العناية بنظافة الفم والأسنان .. وحدوث التهابات
في اللثة قد تؤدى إلى وجود رائحة غير مقبولة بالفم .. وتزداد هذه الرائحة
إذا كان الشخص يدخن
أيضا توجد أسباب أخرى لوجود رائحة بالفم مثل التهابات الجيوب الأنفية
والتهابات اللوز والجهاز التنفسي ومرض السكر وأمراض الكبد والكلى
ولا بد من الاستشارة الطبية عند تغير رائحة الفم .. لمعرفة السبب.. ومعرفة الطريقة السليمة للعناية بالأسنان واللثة والجهاز الهضمي
هذا النص هو مثال لنص يمكن أن يستبدل في نفس المساحة،هذا النص هو مثال لنص يمكن أن يستبدل في نفس المساحة
تحويل كودإخفاء محول الأكواد الإبتساماتإخفاء