كيف تعتنى الفتاة بنظافتها الشخصية


العناية بمنطقة الأعضاء التناسلية تهدف أساسا إلى عدم حدوث التهابات بها ...لذا يجب التشطيف الخارجي يوميا وبعد كل تبول أو تبرز خاصة أيام الحيض .. ويراعى أن لا يتم توجيه مياه الشطاف نحو فتحة المهبل .. ويكون التشطيف من الأمام إلى الخلف
ونظرا لأن الجلد في هذه المنطقة في غاية الحساسية يجب مراعاة عدم استخدام أي مادة قد تسبب تهيجا للجلد ويكفى جدا الماء العادي والصابون .. ويستحب الاستحمام الكلى يوميا خاصة في فصل الصيف وفى أيام الحيض مع استخدام الصابون.. ولا داعي إطلاقا لاستخدام أي مادة مطهرة
وبعد التشطيف أو الاستحمام يجب تجفيف المنطقة جيدا .. ويجب أن يكون اتجاه المسح في منطقة ما بين الفخذين من الأمام إلى الخلف .. ويجب ارتداء الملابس الداخلية المصنوعة من القطن .. بحيث تكون نظيفة وجافة.. ومن المستحب تغييرها يوميا
ومن الممكن إن يتم تقصير أو إزالة الشعر في هذه المنطقة .. وهذا ليس بعيب إذا ما قامت به الفتيات قبل الزواج
والجلد أسفل الثدي يكون أيضا عرضة لبعض الأمراض الجلدية خاصة عند زيادة الوزن .. وله نفس حساسية المنطقة التناسلية فيجب الاعتناء بهذه المنطقة والتأكد من جفافها وعدم ملامستها للأنسجة المصنوعة من النايلون أو البولي إيستر 

شكرا لك ولمرورك