هناك أمر أهم من تغيير الملابس الداخلية .. ألا وهو نوعية هذه الملابس.. فيجب أن لا تكون هذه الملابس مصنوعة من الألياف الصناعية مثل النايلون والبولي إيستر .. والتي تمنع التهوية الكافية وتزيد من درجة حرارة ورطوبة هذه المنطقة الحساسة.. وهو ما يساعد على حدوث الالتهابات المهبلية وحدوث الحساسية عند بعض الإناث .. وليس هذا قاصرا على الفتيات فقط بل أيضا على النساء .. ويجب أن تكون الملابس الداخلية من القطن والذي يسمح بالتهوية الكافية.. وهناك أيضا البنطلون الضيق مثل الجينز وخلافه .. فله أيضا نفس الأثر السيئ .. فإذا كان لا بد من ارتدائه فليكن لفترة زمنية قصيرة
أما عن موضوع تغيير الملابس الداخلية يوميا.. فهو مفضل من الناحية الطبية خاصة أيام الحيض وفى فصل الصيف
هذا النص هو مثال لنص يمكن أن يستبدل في نفس المساحة،هذا النص هو مثال لنص يمكن أن يستبدل في نفس المساحة
تحويل كودإخفاء محول الأكواد الإبتساماتإخفاء